Pour cette mission, préparez-vous à cuisiner ! On va regarder nos choix de nourriture, surtout la viande, et son impact sur l’environnement. Lisez ce qui suit !
Que ce soit du bacon pour le petit-déj, des charcuteries sur votre sandwich à midi, du pain de viande pour le souper, on a beaucoup de choix de plats avec de la viande. Mais saviez-vous que, en choisissant de manger de la viande, vous contribuez aussi aux changements climatiques ?
Pour la plupart d’entre nous, la viande qu’on mange vient de l’élevage (des vaches, des cochons et des poules). On mange tellement de viande que l’élevage de ces animaux crée beaucoup de gaz à effet de serre, ce qui réchauffe la planète plus rapidement que dans le passé.
C’est pour cela qu’on vous lance le défi d’éliminer la viande un jour par semaine !
Pas de panique ! C’est plus facile que vous ne le pensez. Choisissez le jour de la semaine qui vous convient le mieux. Choisissez une pizza sans viande, des spaghettis sans boulettes de viande ou un végé pâté à la place du bœuf. Vous pouvez même préparer des macaronis au fromage !
Une fois que vous avez décidé quoi manger, mettez votre chapeau de chef et préparez-vous à cuisiner ! Choisissez un repas du jour à préparer en famille !
Quand vous acceptez la mission Manger autrement, c’est vachement bon, vous recevrez :
• un sommaire de mission avec des conseils pour votre jour sans viande
• une carte de recette pour noter votre recette sans viande préférée
• des instructions pour fabriquer votre propre chapeau de chef
• une liste des alternatifs à la viande pour afficher dans votre cuisine
Je vais mangé vachement bon plus de légumes et de fruits pour aider l’environement
Miam, ça donne faim!
j’espère que sa les aide
moi aussi je vais manger beaucoup plus de légumes et de fruits
Bonjour! Je viens de finir mon premier jour sans viande.
Pour mon repas j’ai préparé des bananes plantaines avec du brocoli et du chou-fleur.
C’est simple, mais j’ai beaucoup aimé ca.
Etre un éco héros, c’est génial